Wedden dat jij niet wist dat deze lekkernijen vegan zijn?

vegan cookies

Het kan voelen als een grote stap om veganistisch te gaan eten. Vaak wordt gedacht dat je als veganist veel lekkers op moet geven: ijsjes, toetjes, chips, kaas, de lijst is eindeloos. Maar gelukkig is vegan eten steeds gebruikelijker en worden er steeds meer vegan snacks gemaakt. Nu kan ook jij als veganist tijdens een borrelavondje je lust voor junkfood stillen. In dit artikel deel ik een aantal lekkernijen die – je raadt het nooit – allemaal vegan zijn. Allemaal! Bekijk ze snel (ook als je niet veganistisch eet, natuurlijk).

Vegan chips

Er zijn er niet veel, maar er bestaat zeker chips die vegan is. Ben jij een echte chips liefhebber maar ook veganist? Dan zit je met Lays Naturel chips, Crocky Bolognese chips en naturel en paprika Pringles zeker goed. Deze drie chips soorten zijn honderd procent vegan. Je kunt er dus met een gerust hart van genieten op een feestje of tijdens de film.

Broodbeleg

Wanneer je vegan gaat eten en alle dierlijke producten uit je dieet schrapt, moet je al je eetgewoonten onder de loep nemen. Een normale boterham met kaas is er eigenlijk niet meer bij. Gelukkig wordt er tegenwoordig uitstekende vegan kaas gemaakt, en zelfs voor Filet Americain is een waardige vegan vervanger geproduceerd. Wist je dat ook de Schuddebuikjes van Bolletje vegan zijn? Genieten!

Zoete lekkernijen

Zoete lekkernijen zoals cakes, taarten, zelfgebakken koekjes en brownies zijn bijna nooit vegan. Gelukkig is er één plek waar je terecht kunt voor goddelijke, versgebakken vegan cookies: Belicio Cheats in Amsterdam. Zij maken fantastische vegan cookies met de heerlijkste smaken zoals appeltaart, kokos, chocola, hazelnoot, oreo’s, speculoos… En ga zo maar door. De cookies zijn heerlijk en van de geur loopt het water me in de mond. Snoep je mee?

Instant noodles

Instant noodles zijn hét perfecte comfort-food voor wanneer je geen zin hebt om te koken, maar wel een lekkere maaltijd wilt eten. Wat ik altijd doe is extra groenten toevoegen aan de instant noodles zodat het echt een voedzame maaltijd wordt. Helaas zijn instant noodles bijna nooit vegan, behalve… De Unox Good Noodles groenten! Deze kun je dus ook als veganist gewoon lekker opslurpen.

Check altijd de verpakking!

Ik sluit de lijst af met een belangrijke tip die je niet mag vergeten: check altijd de verpakking wanneer je een product koopt. Zeker producten uit de supermarkt zijn belangrijk om te controleren – fabrikanten mogen namelijk op ieder moment hun ingrediëntenlijst aanpassen. Het kan dus zomaar zijn dat een van jouw favoriete snacks van de ene op de andere dag niet meer vegan is. Daarom is het altijd slim om de ingrediëntenlijst tóch even te checken. Dan kun je pas echt zorgeloos genieten!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *